Rubriky

Ashwagandha patří k nejpopulárnějším adaptogenům na světě – kromě širokého spektra účinků na psychickou i fyzickou pohodu dokáže pozitivně ovlivnit i sexuální výkon a tvorbu hormonů! Hledáte-li přírodní způsob, jak zvýšit libido, zkuste populární ajurvédskou bylinku – benefity má pro muže i pro ženy! 

Matná pokožka, pigmentové skvrny a vrásky? Přizvěte na pomoc antioxidanty. Rozjasňují, zklidňují a chrání pleť před předčasným stárnutím. Výzkumy mají jasno – pro zdravě a mladě vypadající pleť jsou nezbytné. A čím více jich nanesete, tím lépe. 

S klesajícími teplotami čelíme výzvám, které se mohou projevit napjatou, suchou a šupinatou pokožkou se sklonem k podráždění. I v zimě ale můžete být vaše pleť hebká a rozjasněná. Stačí podpořit zdraví kožní bariéry a zbytečně ji nenarušovat. Inspirujte se naší zimní skincare rutinou.

Záleží jen na dobrých genech, nebo existují techniky, které vaše vlasy přirozeně zahustí? V článku se s vámi podělíme o ověřené rady, jak docílit hustšího a bohatšího účesu – od chytrých stylingových tipů přes jednoduché úpravy životního stylu až po populární přípravky, jejichž účinnost potvrdily i klinické testy.

Suchá pokožka, akné nebo pigmentové skvrny? V průběhu těhotenství i kojení prochází vaše tělo hormonální jízdou, která se může projevit i na pleti. Jak její kondici zlepšit? Přinášíme tipy na bezpečné kosmetické přípravky i seznam ingrediencí, kterým se obloukem vyhnout.

Dolíčky jsou sice roztomilé, ale možná je oceníte spíš ve tváři, než na zadečku a stehnech. Pokud patříte k 80 % žen, které trápí celulitida, je tento článek pro vás. Proti celulitidě pomůže správná strava, cviky i kosmetika. Poradíme, jak dosáhnout nejen pevnější pokožky, ale podpořit i zdraví lymfatického systému.

Vánoční dárek za 500 či 1000 Kč, který udělá opravdovou radost? Jde to! Připravili jsme pro vás tipy na dárky pro muže i ženy hned v několika cenových kategoriích. Do výběru jsme zařadili kosmetické bestsellery a přípravky, které jste si na Auriu zamilovali. Inspirujte se!

Návaly horka, změny nálad, nespavost. Jako by to nestačilo, dalším častým projevem menopauzy bývá zvýšené padání vlasů. Přestože je primárně způsobeno hormonální nerovnováhou, dá se efektivně řešit – úpravou životního stylu, cílenou péčí o vlasy a správnou výživou.

Marketing nebo prokazatelné účinky? V kosmetické péči si málokterá přírodní složka získala tolik pozornosti, jako minerály z Mrtvého moře. Od pleťových masek, krémů až po peelingy. Fungují nebo jde o placebo? Ponoříme se trochu hlouběji pod hladinu a podíváme se, co o funkčnosti minerálů v pleťové péči říkají vědecké studie.

Názvy jako z příručky pro tvorbu lektvarů ve skutečnosti označují dermatologicky ověřené extrakty, které pokožku dokáží viditelně omladit a oddálit potřebu estetických zákroků. Pro jejich okamžitý efekt na ně nedají dopustit ani celebrity jako je Angelina Jolie, Kim Kardashian a Megan Fox.

Ráno nebo večer? Kolikrát týdně? A v jakém pořadí? Úplně stejně jako na výběru kosmetických přípravků záleží na jejich správném pořadí při aplikaci. Poradíme vám, jak si sestavit kosmetickou rutinu na míru a vytěžit ze svých krémů a sér maximum!

Dědičné vypadávání vlasů, způsobené hormonem DHT, nemusí být nevyhnutelné. Existuje účinné řešení. Je potřeba se zaměřit na původ problému, kterým je hormon dihydrotestosteron (DHT) a používat kvalitní přípravky, které blokují účinky DHT a podporují růst nových vlasů. Kombinací léčby a zdravého životního stylu můžete dosáhnout viditelných výsledků již po 3 týdnech.

Pleťové přípravky obsahující vitamin C nemůžete minout – jde o jednu z nejpopulárnějších kosmetických ingrediencí posledních let. Stojí ten poprask ale za to? Přibývající výzkumy účinky potvrzují – je ale třeba vědět, jak ho správně začlenit do kosmetické rutiny a jakou formu vybrat, aby účinkovala. Na trhu jich je totiž spousta!

Sociální sítě zaplavují suplementy podporující růst vlasů – některé slibují vlasy až po lopatky už po několika týdnech užívání. Je to reálné? Vyplatí se vlasové doplňky používat? A co by měly obsahovat, aby fungovaly? Odpovědi máme v aktuálním článku.