Pigmentové skvrny? Vsaďte na správné pleťové sérum a SPF ochranu
Rychlé shrnutí
Pigmentové skvrny na obličeji a rukou jsou většinou dílem sluníčka. Jak si během letních měsíců nezadělat na další? Ukážeme vám vhodnou SPF ochranu a poradíme nejsilnější high-tech séra, která dokážou hyperpigmentovaná místa vybělit a pokožku sjednotit.
Co to hyperpigmentace vůbec je? Projevuje se jako tmavé skvrny na kůži, díky kterým pokožka nemá jednotný tón. Způsobuje ji vyšší produkce melaninu – přírodního pigmentu hnědé barvy. Ten propůjčuje barvu vlasům, očím i pleti. Jeho nadměrná tvorba ale vytváří typicky hnědé fleky a pihy nazývané stařecké skvrny.
Příčiny hyperpigmentace můžou být různé, většinou je ale na vině UV záření, akné nebo hormony.
Hyperpigmentce je rozšířenější u osob s tmavší pokožkou než u lidí, kteří mají světlejší tón pleti. Naopak nedostatek pigmentových buněk tvořících melanin se projevuje světlými skvrnami označovanými jako vitiligo.
Jaké druhy hyperpigmentace existují?
Podle příčiny se pigmentové skvrny nejčastěji dělí na:
- Skvrny od slunce (také stařecké skvrny či sluneční lentiginy) – na vině je nadměrné vystavování pokožky slunečnímu záření. Objevují se především na místech často vystavených slunci – obličeji, rukou, krku a dekoltu.
- Melasma – způsobují ji hormonální změny a u 10–15 % žen se může projevit během těhotenství. Zasahuje jakoukoliv oblast těla, nejčastěji je viditelná na obličeji či na břiše.
- Pozánětlivá hyperpigmentace – pigmentové skvrny po akné vznikají důsledkem zánětu kůže, kdy při zanícení pokožky dochází k uvolňování melaninu. Často jej může způsobit i lupénka nebo poranění kůže.
K dalším rizikovým faktorům patří užívání antikoncepce nebo léků, které zvyšují citlivost vůči slunečním paprskům. Zvýšenou pigmentaci může způsobovat i Addisonova choroba – jde o vzácné endokrinní onemocnění a skvrny se pak objevují také v okolí loktů a kolen.
Co způsobuje hyperpigmentaci neboli tmavé skvrny?
- Sluneční záření
Jednou z nejčastějších příčin vzniku pigmentových skvrn je sluneční záření, které je hlavním spouštěčem zvýšené tvorby melaninu. Ten v zásadě funguje jako přirozená ochrana pokožky a projevuje se formou opálení. Nadměrné vystavování slunci ale narušuje rovnoměrné zhnědnutí a způsobuje hyperpigmentaci. - Věk
Hyperpigmentace souvisí také s věkem, a to nejen vlivem nasčítaného poškození kůže sluníčkem. Množství buněk zodpovědných za produkci melaninu v kůži se postupem času sice snižuje, ale zbývající melanocyty jsou větší a shlukují se. Stařecké skvrny se výrazněji objevují u osob nad 40 let. - Hormony
Ke vzniku zmíněné melasmy či chloasmy vedou i hormonální vlivy – ať už vyvolané těhotenstvím či užíváním antikoncepce. Nadměrnou produkci melaninu při opalování totiž podporují ženské pohlavní hormony – estrogen a progesteron.
Jak předcházet hyperpigmentaci?
Úplně zásadním a nepostradatelným krokem je každodenní UV ochrana pleti před sluncem. Nezanedbávejte ji ani v případně zatažené oblohy. Sluneční záření totiž zhoršuje veškeré další typy hyperpigmentace, které díky UV paprskům ještě více tmavnou.
- Používejte opalovací krém SPF 30–50
- Při pobytu na slunci krém aplikujte každé 2 hodiny
- Chraňte pokožku kloboukem či oblečením
- Vyhýbejte se slunci mezi 10 a 16 hodinou
Krémem chraňte nejen obličej, ale i další partie těla, které jsou slunci denně vystaveny – hřbety rukou či ramena
Tip redakce
Tip: Sáhněte po rychle vstřebatelném opalovacím krému s minerálním filtrem The Organic Pharmacy Cellular Protection Sun Cream SPF 50 – pleť nejen chrání a hydratuje, ale posiluje i její bariéru, aby byla odolnější vůči vnějším vlivům. Obsahuje jemně namleté částice pigmentů a minerálů, které na pokožce vytváří tenký ochranný film odrážející UVA i UVB paprsky podobně jako zrcadlo.
Krém s UV faktorem je nezbytný i ve chvíli, kdy pigmentové skvrny už máte. Zabraňuje totiž zhoršení současného stavu a zároveňdokáže zachovat jednotný tón obličeje.
Přečtěte si i článek – 5 tipů na zdravé opalování, díky kterým nebudete po létě sčítat škody
Jak se zbavit pigmentových skvrn?
Nejdůležitější je vždy prevence. Objeví-li se však u vás pigmentové skvrny, ukážeme vám, jak je výrazně zmírnit a sjednotit celkový tón pleti.
Sáhněte po výkonných pleťových sérech, která dokážou tmavší pigment vybělit. Mezi účinnými látkami hledejte:
- Retinol
- Vitamin C
- AHA kyseliny
- Niacinamid
- Peptidy
Mají nejen zesvětlující účinky, ale také zrychlují buněčný obrat a podporují tak regeneraci pleti. Bude to ale chtít trpělivost – výsledky zaznamenáte až po 1–2 měsících používání.
Výjimečně silné je noční sérum Ahava Time to Smooth. Jeho schopnost projasnit i tmavší hyperpigmentovaná místa potvrdilo v klinických testech 93 % žen. Je to díky technologii kombinující VF Brightening Accelerator Complex™ s vitaminem C a výkonným bělícím peptidem β-White™, který účinkuje i na nejodolnější tmavé skvrny.
Extra silnou koncentraci nabízí i jednosložkové sérum Rodial Retinol 10% Booster Drops obsahující výkonný 10% retinol. Podporuje obnovování buněk, sjednocuje tón pleti a zesvětluje veškeré barevné nedokonalosti včetně stařeckých skvrn.
Kyselinu hyaluronovou, retinol a niacinamid obsahují i regenerační polštářky Rodial Pink Diamond Retinol Pads, které pleť regenerují a obnovují v průběhu noci. Zmírňují veškeré projevy stárnutí – včetně pigmentových skvrn a hrubší textury pokožky.
Speciální účinnou formu niacinamidu pak obsahuje jedno z nejsilnějších a nejoblíbenějších rozjasňujících sér StriVectin Super-C. První viditelné účinky čekejte už po 6 týdnech pravidelné aplikace.
Co dělat, když pigmentové skvrny nemizí
Pokud kosmetika nezabírá a vaše pigmentové skvrny jsou velmi tmavé, stavte se na konzultaci za dermatologem. Některé případy vážnější hyperpigmentace se léčí přípravky na předpis s obsahem hydrochoninu. Dlouhodobá aplikace ale může vést i k opačnému efektu – ztmavnutí kůže.
Efektivní může být i laserové ošetření či chemický peeling, ideálně se na ně vydejte v zimních či podzimních měsících.