Rubriky

Dolíčky jsou sice roztomilé, ale možná je oceníte spíš ve tváři, než na zadečku a stehnech. Pokud patříte k 80 % žen, které trápí celulitida, je tento článek pro vás. Proti celulitidě pomůže správná strava, cviky i kosmetika. Poradíme, jak dosáhnout nejen pevnější pokožky, ale podpořit i zdraví lymfatického systému.

Návaly horka, změny nálad, nespavost. Jako by to nestačilo, dalším častým projevem menopauzy bývá zvýšené padání vlasů. Přestože je primárně způsobeno hormonální nerovnováhou, dá se efektivně řešit – úpravou životního stylu, cílenou péčí o vlasy a správnou výživou.

Marketing nebo prokazatelné účinky? V kosmetické péči si málokterá přírodní složka získala tolik pozornosti, jako minerály z Mrtvého moře. Od pleťových masek, krémů až po peelingy. Fungují nebo jde o placebo? Ponoříme se trochu hlouběji pod hladinu a podíváme se, co o funkčnosti minerálů v pleťové péči říkají vědecké studie.

Názvy jako z příručky pro tvorbu lektvarů ve skutečnosti označují dermatologicky ověřené extrakty, které pokožku dokáží viditelně omladit a oddálit potřebu estetických zákroků. Pro jejich okamžitý efekt na ně nedají dopustit ani celebrity jako je Angelina Jolie, Kim Kardashian a Megan Fox.

Ráno nebo večer? Kolikrát týdně? A v jakém pořadí? Úplně stejně jako na výběru kosmetických přípravků záleží na jejich správném pořadí při aplikaci. Poradíme vám, jak si sestavit kosmetickou rutinu na míru a vytěžit ze svých krémů a sér maximum!

Pleťové přípravky obsahující vitamin C nemůžete minout – jde o jednu z nejpopulárnějších kosmetických ingrediencí posledních let. Stojí ten poprask ale za to? Přibývající výzkumy účinky potvrzují – je ale třeba vědět, jak ho správně začlenit do kosmetické rutiny a jakou formu vybrat, aby účinkovala. Na trhu jich je totiž spousta!

Sociální sítě zaplavují suplementy podporující růst vlasů – některé slibují vlasy až po lopatky už po několika týdnech užívání. Je to reálné? Vyplatí se vlasové doplňky používat? A co by měly obsahovat, aby fungovaly? Odpovědi máme v aktuálním článku.

Opuchlé oči, váčky pod očima nebo tmavé kruhy – co přesně přidává na letech vám? Přichystali jsme pro vás kompletního průvodce péčí o oční okolí. Zjistíte, jak navrátit svěžest opuchlým očím i jak během několika minut redukovat váčky pod očima. Připraveni?

Akné u dospělých (stejně jako u teenagerů) můžete dostat pod kontrolu a nepříjemné pupínky během několika týdnů vyzmizíkovat. Je ale potřeba vsadit dermatology ověřené účinné látky. V novém článku poradíme, co se nám v praxi osvědčilo a vyvrátíme pár kosmetických mýtů.

Na poličce máte celou řadu zaručených přípravků a černých teček se ne a ne zbavit. Opakovaně se objevují na nose, na bradě či dokonce na čele? Pojďte se podívat, jak vlastně vznikají a jak je můžete nejen efektivně odstranit, ale dokonce zabránit jejich opětovnému vzniku!

Sáhnete ve sprše po čisticím pleťovém gelu a máte splněno? Možná tak přicházíte o skvělou příležitost, jak pleť zdokonalit a zvýšit účinnost dalších přípravků, které aplikujete v kosmetické rutině. Prozradíme, co je to double cleansing, jak ho správně provádět a pro jaký typ pleti je vhodný.

Vrásky nejsou jediným důvodem, proč vypadáte starší. Přibývající léta se v obličeji radikálně podepisují hlavně ztrátou elasticity a povislými konturami. Vznikaji tzv. strhané rysy, které vytvářejí unavený výraz. Než se ale objednáte na face lift, dejte šanci high-tech dermokosmetice.

Melatonin je přirozený hormon, který zlepšuje spánkový rytmus – a to zvláště, pokud jsou naše vnitřní hodiny v nerovnováze. Říká se mu také hormon tmy a hraje velmi důležitou roli ve střídání cirkadiánního rytmu (den a noc).

Každý z nás stárne jinak a přibývající roky se projevují různě. Podle dermatoložky Barbory Grillové vše závisí na tzv. morfotypech stárnutí – a od toho se musí odvíjet i vaše anti-age péče! Morfotyp stárnutí poprvé popsala v 70. letech minulého století ruska Inna Kolgunenko.

Strie nebo česky pajizévky. Tenké červené či fialové jizvičky na povrchu kůže, které časem zesvětlají do běžova či bíla. Způsobuje je většinou přírůstek svalové či tukové hmoty. Nevyhýbají se tak mužům ani ženám. Můžete jim ale předejít – a pozor – dokonce je i vyzmizíkovat! Stačí podpořit regeneraci vlastního kolagenu a elastinu.